En estos días de pensamientos
alimañas,
he estado
silencioso en las sombras,
esperando que
cicatrice ese rasguño de 42k
y poder ir más allá
del color de los sueños.
Desde hace tiempo
he renunciado
a la película sedentaria
de este hábitat,
si algo he
aprendido en la escuela vida,
la profesión que
enseña a que luches
por todo aquello
que te propongas.
Y si crees que voy más
allá de lo permitido,
siente en tu cuerpo
los fluidos que dicen;
que tú también puedes
cambiar tu mundo,
y hacer tu película
más divertida y placentera.
Semana previa a ir a competir en la 4ta carrera de “La
gran Fuerza de México”, de último momento y gracias a un amigo, Salvador,
obtuve una inscripción para dicha carrera, así que en esta semana había que
bajar el pistón a los entrenos.
Como todos los lunes, “descanso activo”, solo 40’ de
trote, unos 7k ahí en Santa Mónica.
Martes estoy indeciso en que hacer, Héctor, un crack de Cancun
me había mandado un inbox donde decía que haría lo que yo había hecho hace ocho
días, yo no me quería quedar atrás y me fleto con 15 de trote, unos 3k para
calentar, el “movimiento articular”, unos “jaloncitos” y 10(100x100, 200x100,
300x100), para enfriar un trote de 1.2k, puf! La verdad si estuvo pesadito ya
que me salieron en total unos 13k.
El miércoles 50’ de carrera continua, voy hacia Arboledas
para sumar unos 9.3k
Estos días me he sentido un poco cansado y con sueño, aun
así, el jueves salgo a hacer unos 40’ de trote, no sé si en Santa Mónica o
Arboledas, voy hacia la segunda para sumar otros 7.5k.
Y el viernes en definitiva si me gano la flojera, total,
hay que descansar para llegar relajadito a la competencia, esos pensamientos
alimaña que de repente ganan, pero bueno, ya vendrán más días de carga, por lo
pronto eso fue todo mi entreno semanal.
Con esto nos declaramos listos para ir a la carrera este próximo
domingo, espero verlos por ahí para saludarlos, desearles suerte y hasta porque
no, tomarnos la fotito.
Muchas gracias y éxito en sus entrenos y competencias.
Aupa!!!!
ResponderBorrarPues sí de vez en cuando hay que darle descanso al cuerpo!!!!
Tienes razon mi buen Nacho, y mas si despues viene una batalla, je je je! Un afectuoso abrazo hermano.
Borrar