miércoles, 27 de enero de 2016

EL CAMINO QUE LLEVA A...

Tal vez necesite un soplo de vida,
para seguir el camino que lleva
hasta donde se encuentra ella
y ser un digno contendiente a su gloria. 

Los locos corren hacia la libertad
que muchos llaman locura
y que a nosotros nos gusta vivirla
en cuerpo y alma al borde de la adrenalina.


Otra vez por aquí!!!

Iniciábamos la semana con un descanso total, y es que la friega del día anterior había estado “machin”, las piernas dolían cañón.

El martes un poco de trote como “descanso activo”, se dice que te recuperas más pronto haciendo un poco de ejercicio que nada, esto sirve para dispersar el ácido latico que es el que genera ese dolor que sentimos después de un buen esfuerzo atlético, solo 3.3k.

Para el miércoles, el coach con anterioridad había mandado el plan de entreno y este continuaba normal, no había contemplaciones, pero de ver el esfuerzo realizado en el trail, decidió hacer un minirompimiento y este día tocaba lo del martes, 20’ de trote, el movimiento articular y 8(800x2’), aún continúan “varadas” las piernas, pero hay que seguir, en un inicio pensé que estaría “piedra” para los 800, estos en promedio me salieron en 03’10”, creo que no estuvieron tan mal, después unos 5’ de trote para recuperar.

El jueves tocaba lo del miércoles, “ritmo en plano”, y a eso de las 5 a.m. ahí me tienen corriendo en diferentes niveles hacia Arboledas, en total me salieron unos 13.5k, este día retome el trabajo de fuerza, solo 40’.

El viernes ya lo del viernes, 40’ de trote y 16(30”x50”) y un poco de trabajo de fuerza.

El sábado el coach tendría un congreso, pero había quedado que pasaba a dejar el entreno al Naucalli, pero como la mayoría del team correría una competencia al siguiente día, de última hora indico que solo trotaran, y bueno, al final decidí ir a Arboledas y hacer unos 8(1000x2) aparte de lo de “cajón”, los miles en promedio me salieron en 03’50”, y bueno después de ahí, regresar a casa con un trote de 3k.

Ya el domingo, y a indicaciones del coach quien me había regañado por el trabajo del sábado, ja ja ja! No, pero me indico que esta semana era de “rompimiento” y yo me acelere, je! Pero bueno, me dijo que hiciera 01h45’ en plano así que me lance a Arboledas para una distancia total de 18k en plano.

Pues así fue el entreno de esta semana, con un total de 74 kilómetros, empezamos a subir la carga, espero me sigan acompañando en este trajín porque #TodosLosEntrenosLlevanARoma pero solo con los mejores llegas a la gloria.

lunes, 25 de enero de 2016

UNA NUEVA AVENTURA DE 26K EN VILLA DEL CARBON

A veces creemos que por conocer la carrera, ya la tenemos dominada, que por que la vez anterior nos fue bien, esta no será la excepción, y nos sentimos fuertes y vamos, pero como siempre he dicho; hay veces que vas de vena y te salen las cosas, otras simplemente por más que quieras, las cosas no salen como tú las desearías pero bueno, al final es una experiencia más.

El domingo a eso de las 5:15 a.m. ya estaba alistándome para el trail de Villa del Carbón, el día anterior mis compañeros Cacho y Clau, que ya con anterioridad habían recogido los kits para la carrera, nos hacían entrega a cada uno.

La "meme" cortesía de Christ

A eso de las 5:45 salgo con rumbo al punto de reunión con algun@s compañer@s, al llegar allá, eran 6:15, esa era la hora de la cita, pero aún no había nadie, poco a poco empezaron a llegar y a eso de las 6:30 emprendimos camino hacia el gran reto.

Hicimos como 01h30’ ya que allá llegamos a las 8 a.m. ya el coach junto a otros integrantes de la poderosa marea azul “VO2máx” ya se encontraban listos para abordar el autobús que los llevaría al punto de salida de los 14k, allá en la laguna.

A mí todavía me sobra tiempo ya que la salida para los 26k será en el pueblo y de manera sincronizada será al mismo tiempo para los de 14k.

Así que deambulo un poco por aquí y por allá esperando que transcurran los minutos.

A eso de las 8:50 a.m. me empiezo a enfundar en la gloriosa casaca del poderoso equipo “VO2máx”.

Ya también mis demás compañer@s que también harán los 26k se encuentran listos.

Un poco de trote para ir calentando, el sol ya esta en todo su esplendor, aunque muchos creían que iba a estar frío el ambiente.

Fotos por aquí fotos por allá, por cierto, muchas gracias a todos aquellos que se toman la molestia de “cámara en mano” tomar fotos a diestra y siniestra sin fines de lucro, por las porras y por todas sus atenciones.


Con mi Sargento antes de la friega




A eso de las 9:50 ya estoy en la “línea de salida”, hasta el frente, pero conforme se va acercando la hora de salida, muchos llegan y se ponen enfrente, en fin.

Palabras del organizador, Pedro Fletes, líder del circuito de “Solo Para Salvajes”, algunas más de parte del presidente de Villa del Carbón y bueno, cuenta regresiva, pistoletazo de salida y correr en estampida.

Esta vez ya conozco la ruta y un par de kilómetros es pura bajada así que me descuelgo como si me persiguiera el diablo, aunque de momento empiezo a sentir el golpeo que la bajada deja a mis piernas, la bajada es puro camino de concreto, varios más también hacen lo propio y se descuelgan cual gacelas pueblerinas, otros más prefieren ir un tanto conservadores, por allá, va Cesar, Paco, Beto, Víctor y más corredor@s.


Llegamos a donde inicia el sendero que lleva hacia el aun frío cerro arbolado.

En ese sendero veo que pasa Beto quien a la vez me anima, Cesar ya va más adelante y de repente también Paco me rebasa, intento colgarme al “ritmo”que llevan ellos pero estoy resintiendo la carrera y aun no empieza lo bueno.

Después pasa Víctor, ups! Ahora si me estoy quedando, procuro no presionarme y hacer mi carrera como salga.

Más adelante una subida, si no mal recuerdo, el año pasado esta subida la subí, si no corriendo, si trotando, esta vez no, ella me obliga a caminar, ni modo.


Una vez pasada esta subida, empiezo a correr de nueva cuenta, la verdad es que aquellos que somos amantes de la naturaleza, es un privilegio correr entre sus senderos y caminos plagados de hierba, árboles y terracería.

Después de un tramo, viene la famosa y hasta temida “cuesta de enero”, pero al apenas ir, para los de 26k es bajada, hay que pisar con cuidado para no caer ya que la tierra esta suelta.


En la misma susodicha ya se miran los primeros lugares de los 14k, y es que como dije; simultáneamente saldrían al mismo tiempo que los de 26k solo que ellos desde la laguna de regreso.

Pasando pasando los animo, entre ellos ya se empiezan a notar integrantes de la marea azul, es un gusto encontrarlos de frente y uno a uno nos animamos con palabras de aliento, entre ellos pasa el coach y me grita: “vas en el 26!!!”.



Seguir corriendo por el sendero hasta salir a una calle de terracería que lleva hasta la laguna, me esta costando trabajo la carrera, la calle se me hace interminable, en contraflujo van o vienen todavía los de 14k aunque el contingente ya se ve muy disuelto, algun@s animan.


Paso por el puesto de abastecimiento, aunque lo ignoro ya que en mi mano llevo una botella de bebida isotónica.

Cruzamos una avenida y tomamos el camino que ahora si lleva a la laguna, unos autos circulan también hacia allá y sus tripulantes desde adentro lanzan porras y hasta el “si se puede!!”.

Ya en la laguna hay que rodearla, es como un kilómetro, según yo ya voy por el km12 o 13.

Y en una de esas me equivoco de camino y tomo uno el cual termina al llegar a la laguna, no hay más, no fue mucho pero si como unos 20 metros, al regresar ahí esta Cesar quien se va detrás de mí.



Después de rodear la laguna, decido tomarme un gel de dos que llevo, ahí se ve un voluntario de la carrera quien da indicaciones, ahí arrojo el sobrecito del gel con la idea de que él lo levante, uno que esta a su lado me dice: “no se tira basura!!!”, lo ignoro porque sigo corriendo.




Cesar me rebasa y se va, por más que trato no puedo alcanzarlo, el calor esta fuerte, gotas de sudor bañan mi rostro y de repente impiden que mi vista sea clara.

En el camino de terracería empiezo a animarme y trato de ir más fuerte, a lo lejos se ve un integrante de mi team “VO2máx”, no logro reconocer quien es.


Me adentro de nueva cuenta a los caminos de senderos, subidas, bajadas, y así llego a la famosa y temida “cuesta de enero”, como a 100 metros se ve el integrante de mi team que después me enteraría que era el buen Beto, y empiezo a caminar, escucho que me grita: “vamos Titán!!!” ni siquiera tengo fuerzas para contestarle, lo veo en la cima y veo que empieza a correr, una vez arriba, hago lo propio aunque no sé si debido al esfuerzo, debido a que camine, pero en los pies empiezo a sentir anuncios de calambres, en las pantorrillas, las medias de compresión me hacen el paro y entonces los anuncios se van a las piernas, concretamente en la entrepierna, intento dominarlos y que no me den, llego a un puesto de abastecimiento donde se encuentra la ambulancia de la cruz roja, bebo dos vasos de agua, y los recuerdos del año pasado vienen a mi mente, y es que aquella vez si pase corriendo por aquí, empiezo a bajar, estimo que solo me han de faltar un par de kilómetros para salir del cerro, por ahí va una compañera del team, paso a un lado de ella tratando de hacerme el valiente y correr a un “ritmo” rápido según yo, me anima, la animo, y los calambres siguen anunciando su llegada, ya saben; pequeños piquetitos en pantorrillas y entrepierna, los brazos me duelen cañón, en una de esas los levanto para que se relajen, pero es incómodo correr así, y al fin salgo del cerro, ahora viene la subida, esta es de concreto, y de nueva cuenta a caminar, el año pasado aunque sea trotando pero la subí, hoy no hay suerte, por ahí me pasa uno de los “venados”, quien me dice: “vamos VO2!!!” pero no sé si deba interpretarlo como: “mírame, soy un venado y te acabo de rebasar”, llego a la parte plana, ya solo son metros los que me separan de la meta, ni siquiera hay fuerzas para cerrar y termino cruzando la meta en 02h33min, 5 minutos arriba del año pasado, vari@s de mis compañer@s me animan y me felicitan, voy con los paramédicos, ahí esta Cesar en camilla, se rifo el chavo, les comento que me vengo acalambrando y me atiende, y bueno, después pasar por la medalla y beber líquidos para recuperarme, el coach apoyándonos por eso lado, previéndonos de fruta y agua, gracias coach, una vez un poco recuperado, voy por un vaso de cerveza, esperar a los demás de 26k, y así, llego uno a uno.





Pues esta fue mi nueva experiencia del trail de Villa del Carbón.

Felicitar a tod@s los que ´participaron en este trail, a mi equipo, y en especial a Mariana y Mika, 1er y 3er lugar en la femenil en los 14k, a Lore y Mari que también obtuvieron pódium en sus categorías en los 26k, je! Las mujeres sacando la casta por el team.



Muchas gracias a los que se toman la molestia de sacar fotos sin fines de lucro, a las porras, a los niños que también nos animaban en la ruta y hasta agua y fruta regalaban a los corredores, en fin, infinitas gracias.

Gracias a ti que estas del otro lado del monitor leyendo esto, y nos vemos en la próxima!!!

jueves, 21 de enero de 2016

AL FINAL ESTARAS AHI

Estoy intentando llevar lejos,
esta ampolla que brota del corazón,
con la idea de llegar a donde estas tú,
para entender que no solo son kilómetros
lo que separan de la gloria. 

Pero sé que primero debo recorrer los caminos
que preparan alma y cuerpo para lo que será
el gran reto de enfrentarme nuevamente a ti,
por el momento seguiré trabajando,
ya que sé que al final estarás ahí.
 

Pues aquí andamos de nuevo, para narrar lo de la semana.
Esta vez en el plan, los lunes no son tan pesados en cuanto al “descanso activo”, de hecho el coach me ha dicho que igual si no quiero trotar que no lo haga, esta la opción de hacer otra actividad como nadar o hacer bici, y es que solo son 20’ de trote y tan poquito, a veces ni dan ganas de salir, ah! Pero si he estado intentando pegarle fuerte al trabajo de fuerza, así que solo 6k de trote y como 1hora de ejercicios de fuerza.
El martes trabajo de velocidad o “repeticiones”, aparte del trabajo cotidiano de este día, tocan 6(600x100), me siento un poco “dolorido” de los pies pero aun asi termino haciendo 8, creo que ya hace falta un buen masaje y bueno, los 600 me salen en promedio a 02min07seg
Miércoles de “ritmo”, emocionado por el cross country del domingo y toca correr en plano, me enfundo con la playera del año pasado de la carrera de Villa del Carbón, quiero lucir y presumir que estuve ahí, me salen unos , cuando ya iba de regreso de los Bebederos hacia casa, una pequeña brisa se empezó a sentir, más adelante esta se convertiría en una llovizna pertinaz, conforme avanzo el día, la temperatura descendió y la llovizna no paro, comentar que de nueva cuenta un poco de trabajo de fuerza y casi 12k de carrera.
Nos alistábamos para un "cross country"
El jueves a eso de las 4:30 a.m. me alistaba para el entreno cuando una llovizna algo fuerte se dejo sentir, el frio estaba algo fuerte y mejor decidí no salir, ah! pero eso sí, me enfoque a hacer un poco de trabajo de fuerza.
El viernes solo tocaban 40’ de trote y un fartlek de 14(30”x50”), antes ya había trabajado la fuerza.
Para el sábado me lance al entreno con el team, aparte de que entregarían el kit para el “cross” del domingo, así que había que estar ahí presente, los maratonistas haríamos el trabajo con miras a, y los demás su entreno de pretemporada, en mi caso me tocaron 6(1000x2’) los cuales en promedio salieron en 03’50”.
Y bueno, ya para el domingo el trail de Villa del Carbón pero esa, es otra crónica, perdón otra historia, espero la lean.
En total para esta semana, sumaron casi 80 kms, nos empezamos a meter más de lleno para la maratona di Roma.
Nos vemos en la próxima!!!

viernes, 15 de enero de 2016

EUROPA

Es de muchos el “sueño americano”, otros más empapados con el “sueño europeo”, como el caso de los futbolistas mexicanos que uno de sus mayores anhelos es poder jugar en alguna liga europea.

Hoy en día ya son varios los jugadores que militan en ligas europeas dando un buen sabor de boca a los aficionados del club a los cuales pertenecen, tenemos algunos que inclusive han puesto el nombre de México en todo lo alto como el caso de Pentapichichi Hugo Sánchez, Rafael Márquez, Miguel Layun, Alejandro Vela, Javier Chicharito Hernández, Jesús Manuel Corona, Carlos Vela, Héctor Herrera, Giovani Dos Santos, Andrés Guardado, Héctor Moreno, Jonathan Dos Santos, Raúl Jiménez, Guillermo Ochoa  por mencionar algunos.



Dichos jugadores han dejado un buen sabor de boca en el futbol europeo y hoy en día siguen dando de que hablar entre la afición futbolera del viejo mundo.



Y hasta en el caso de los músicos, el deseo de muchos es hacer alguna vez una gira a nivel internacional y ya no pidamos mucho, tocar alguna vez en algún país extranjero.
Esta banda era de por mis rumbos y hoy en día radica en Chicago
No es por presumir, pero en sus inicios yo fui integrante de esta banda, ellos giraron por Suramérica
Y que podemos decir de el caso de los corredores, antaño México daba de que hablar en las carreras extranjeras con buenos corredores que se tenía en la década de los ochentas, nombres tales como Arturo Barrios, Rodolfo Gómez, Martin Pitayo, Benjamín Paredes, Andrés Espinoza, Ricardo Cuellar, Isidro Rico, Adriana Fernandez, Dulce María Rodríguez, Sara Cedillo, en fin, algunos mas quienes posicionaron el nombre de México en todo lo alto.


Pero hablando de nosotros, los “recreativos”, posiblemente el sueño más grande de uno sea en alguna ocasión poder llegar a correr en el extranjero.
Es cierto que habrá algunos que sus posibilidades les da para correr en el extranjero constantemente, es más, me atrevo a decir que muchos, y hablando del tema “maratón”, han corrido varios maratones en diferentes países pero en su país, México, ninguno, quizás porque falta más infraestructura para la organización de las carreras, quizás la altitud y me atrevo a decir que quizás hasta por miedo.

Desde hace ya algunos años, algunos amigos me han estado diciendo que debería de hacer el intento de correr fuera del país, sinceramente por ganas no quedan, pero la verdad es que con esto de la carestía de la vida, me es imposible hacerlo.

No les diré que no sueño con hacerlo, cuando leo la crónica de algún famoso maratón, cuando leo algunos blogs de corredores extranjeros y me nace el hecho de alguna vez conocerlos en persona, poder compartir algunos kilómetros con ellos, eso sería fantástico.
Dicen que aquello que deseas, puede llegar a suceder, e inclusive por ahí versa una frase que dice: “quien cree que todo se puede lograr", je!

Y bueno, siempre existen seres buenos a nuestro alrededor, seres que se desprenden de lo que tienen con tal de hacer feliz a su prójimo, seres que valen oro, ángeles terrestres o seres luz.

Y pues me ha tocado la fortuna de que uno de ellos me financie o patrocine como gusten llamarle, la gran oportunidad de correr en el extranjero.

Debo confesarles que un inicio estaba un tanto indeciso y hasta con miedo, y no miedo por correr una maratón mas, si no miedo de ir a otro país, otras costumbres, otra cultura, otra vida, esto me ponía nervioso.
Al final surgió efecto el poder de convencimiento y es que, quien tiene la oportunidad de viajar a otro país, de conocer otra cultura, otra gente, realmente muy pocos y si de alguna manera se esta presentando la oportunidad, pues porque desaprovecharla no creen?

Quiero contarles un detallazo que tuvo mi team allá por septiembre, cuando se abrían las inscripciones para lo que es la maratón de Boston.
Afortunadamente yo tengo la calificación para dicho maratón, resulta que algunos de mi equipo se preparan para arribar a Boston y correr la maratón más vieja que existe, y bueno algunos me empezaron a decir: “vamos, somos varios lo que estaremos en Boston”, “deberías de animarte”, “algunos en Costa Rica buscaran la calificación para que crezca el contingente”, en fin, la idea se veía súper padre pero pues como dicen: “con que ojos mi divino tuerto”, el detalle fue que unos me dijeron: “mira inscríbete y nosotros vemos como le hacemos para cubrir los gastos, no sé, rifamos algo, hacemos coperacha pero el chiste es que vayas, es que estas corriendo muy bien y tienes un buen dominio del maratón y eso no cualquiera”, hasta se me llenaron mis ojitos de lágrimas, ja ja ja!!! No, no tanto, pero sinceramente muchas gracias, esos son detalles que no se olvidan y como dicen por ahí; más que un team, somos una familia.

Pero bueno, se me hacía muy prematuro esto y pues no, decidí dejar ir la oportunidad.
Posteriormente surge otra y en definitiva, esta si la pude aprovechar, gracias a la ayuda que me están brindando y sobre todo, gracias por la oportunidad que me dan de poder correr fuera de mi país, y no es aquí cerquita, es en EUROPA, y concretamente voy a la MARATON DE ROMA!!!


La verdad es que de solo pensarlo, se me eriza la piel, y es que no es cualquier cosa y no cualquiera tiene la oportunidad de correr en el viejo mundo, me imagino corriendo portando orgullosamente la bandera de mi país entre corredores de varios países que por lo regular supongo que serán europeos.

Dicen; “es que ya no es tan solo Mauricio el que va a correr, ni el Titán, es México” y esto me pone nervioso y a la vez me emociona, sé que puede hacer un buen papel y a eso voy, los mexicanos somos “bragaos” y somos de “cepa” y si mis compatriotas de antaño dejaron un buen sabor de boca, pues porque yo no, aunque claro, ellos eran a nivel “elite” y yo tan solo soy un simple corredor pero de que le voy a echar ganas, ni duda les quepa.


Por otro lado vienen los entrenamientos y sé que estos estarán “duros” pero #NiQuienSeRaje dice mi team, y desde este momento, agradezco todas las atenciones que mi coach; Adrián Sánchez ha tenido y tenga para conmigo, sé que a él también le emociona este nuevo reto y sé que sabrá llevarme a buen puerto, vamos con todo coach!!!



Pues ya esta, hemos iniciado el camino hacia Roma porque #TodosLosEntrenosLlevanaRoma aunque solo los mejores prevalecen y #LoQueEsDelCesaralCesaryloqueesElTitanalaMaratonaDiRoma

miércoles, 13 de enero de 2016

HE DECIDIDO VOLVER

Quizás he estado confinado al exilio,
pensando que era mejor salir del hastió,
ese que genera el decir siempre lo mismo,
y terminar cayendo en el aburrimiento.
 
Y es que sinceramente me estaba cansando
de decir lo que hacía día tras día,
y decidí de forma impaciente,
solo estar aquí ocasionalmente.
 
Pero he decido volver!
total, quizás muchos me quieran leer,
y es que siento que no es la misma adrenalina,
cuando solo te digo por una vez,
lo que pienso cuando vuelvo a vivir una aventura.


Así como lo oyen; he decido volver, y es que el proceso que había tomado para publicar en mi blog, era muy periódica, una vez al mes, sinceramente era que quería darle un descanso al blog, o darme un descanso o igual darles un descanso a ustedes.
Pero la neta es que eso de solo escribir una vez al mes, luego se me olvidaba lo que había entrenado a inicios.
También me daba cuenta que más lo hacía de carrera, es que últimamente he tenido bastante trabajo en la oficina y bueno, sentía que había cosas que no quedaban plasmadas en el blog, tales como; los dolores que de repente aparecen, la flojera que en algunos casos no me dejaba entrenar, en fin, lo que estoy sintiendo en cada momento.
Así que he decido volver, y más que próximamente me enfrentare a un reto que va más allá de toda expectativa, igual no piense que voy a correr una maratón en 02h10min, pero el siguiente reto de 42k tiene un detalle muy especial y me gustaría escribir más a fondo mi preparación hacia esa meta.
De antemano muchas gracias por estar aquí y espero no aburrirlos tanto.

Y bueno pues vayamos “a lo que te truje Chencha” dicen por ahí.
Para iniciar el año, o finalizar y no andar con las “carreras” de que tenía que ir a trabajar, pedí unos cuantos días de vacaciones, es decir; el 31 de diciembre ya no fui a trabajar después de la “SanSil”.

Así que el lunes no era tan necesario que saliera a entrenar tan temprano, aunque entre “comillas” ya que ya estoy acostumbrado a levantarme a primera hora, pero bueno; ahora solo tocaban unos 30’ de trote como “descanso activo”, a eso de las 8 salí con rumbo hacia Santa Mónica, también tenía pensado trabajar un poco de fuerza, unos 6.8k
Para el martes; amanecí con un poco de dolor muscular en el pie izquierdo, pero pues había que seguir con lo del plan, como dije; no era necesario salir tan “tempra”, de hecho pensé que aún no habría demasiados coches transitando en el lugar que es común para mí cuando se trata de “velocidad”, el camellón de Santa Mónica, y efectivamente, así era, así que no había problema para hacer mis 8(600) que había decido fletarme ese día, amén de todo el trabajo de cajón que igual me lleva hacerlo 1hora, los 600 en promedio me estuvieron saliendo en 02min06seg.

Miércoles de “ritmo”, aún continúan los dolores, de repente también la pierna derecha le hace la segunda a la izquierda y ahí esta dando lata, una untada de pomada, una sobada, y a continuar, esta vez toca “ritmo”, ya saben; correr en diferentes niveles, como era mi último día de vacaciones, ahí estábamos en el Naucalli, total que me terminan saliendo unos 12k en plano, acompañados por un poco de trabajo de fuerza.
Jueves, esta vez toca “circuito con pendientes”, y allá voy a subir el cerro de Balcones hoy en día poblado, en este día regresaba a las actividades laborales así que de nueva cuenta había que madrugar para poder entrenar, me terminan saliendo unos 12.5k en 01h26min, que diferencia cuando entrenas con luz de día no? Cuando ves a otros loc@s como tu corriendo, pero ni modo, hay que salir 4:45 para poder entrenar, cuando muchos aun duermen, cuando las calles aún se encuentran vacías y solas.

Viernes “leve”, je! Y es que hoy solo tocaba; 40’ de trote y 14(30”x50”), de nueva cuenta en Santa Mónica, antes un poco de fuerza y ya estaba lo del día, total unos 11.6k, ja! y según era “leve”, je je je!!!
El sábado ya estaba listo y a punto de salir con rumbo al entreno con el team y zas! Que se vienen abajo mis planes, había cosas que hacer en la casa y ni modo, cuando se puede se puede y como no, pues a llorar, ja! Es que leía el entreno de mis compañeros maratonianos del día y más mal me sentía por no haber entrenado.

Y el domingo ya saben; la “largada dominguera”, aunque aún no hemos llegado a las etapas de devorar y devorar kilometraje, pero ya vendrán, por lo pronto este día solo 15 kilómetros en 01h30min.

Pues así fue el entreno semanal, espero que ahora que he decido volver, no los vaya a aburrir con tanto “choro mareador”, espero seguir contando con su presencia y nos vemos en la próxima!!!

 

martes, 5 de enero de 2016

LA SAN SILVESTRE MEXICANA

Se acerca el fin de año,
y no es momento de sentarse a esperarlo,
porque no corremos a encontrarlo?
ahora que tenemos las posibilidades
y quizás en nombre de aquellos que ya no llegaron.

Día tras día la vida nos depara,
ratos de alegría y momentos osados,
a veces la felicidad esta al alcance,
solo hay que correr tras ella,
este puede ser uno de ellos,
cuando cruces la meta
y disfrutes de este reto.


Ya es tradición, cada 31 de diciembre, en varios países se lleva la tradicional carrera, “San Silvestre”, y México no es la excepción.

El día jueves 31 de dicho mes, iniciaban mis vacaciones en el ámbito laboral, solo unos cuatro días y para no andar con las prisas de que debía de ir a trabajar.

Ese día, a eso de las 4:30 a.m. ya estaba de pie alistándome para cerrar el último día del año corriendo unos 10 kilómetros.

El día anterior ya había ido a recoger el kit ya que me quedaba como a 10 minutos de donde trabajo, allá por el museo del Cárcamo, en la 2da sección del Bosque de Chapultepec, este solo constaba de camiseta manga larga y el numero con chip integrado, a mi me había tocado ser el “7856” de 8mil números.


Pero bueno, a eso de las 5:45 salgo con camino hacia el evento, estaba indeciso por donde irme; “por este lado posiblemente no pase la pesera que va a Chapultepec”, “es más fácil que en Periférico pasen”, así que tomo rumbo hacia allá, aunque si me queda un poquitín retirado.

Total que al museo de antropología llegue como a eso de las 6:15 a.m. ya se veían algún@s corredor@s por ahí, algunos cambiándose, otros ya hasta “calentando”, algún@s de mis compañeros ya se encuentran por ahí, me enfundo en la gloriosa casaca del equipo, entrego mis cosas al guardarropa y le comento al coach que ya me voy a acercar a mi bloque de salida, esta será en varios bloques, los primeros saldrán a las 7 en punto, el segundo bloque a las 7:05, y asi sucesivamente. Paco y Marianita, compañeros de team traen el brazalete de las 7 y ahí estamos en el primer bloque de salida.

Palabras del “Sr. Micrófono”, que que bueno que cerramos el año corriendo, que es la ultima del año, en fin, palabras mas palabras menos, entre el mundanal de corredores, dos chicas integrantes del evento y de la marca “Sport City” dirigen el calentamiento, minutos después se dejan escuchar las notas del himno nacional mexicano, cuenta regresiva a partir de 10 y bang! allá vamos.


La salida fue sobre av. Reforma, a un costado del museo de antropología e historia, en Chapultepec, de ahí corrimos hacia lo que es la fuente de la Diana Cazadora, en este tramo es bajada, y muchos se descuelgan al son mayor, yo no pude ubicarme hasta el frente y tarde como 30 segundos en cruzar la línea de salida, me sorprendió un poco que al inicio no tenía a tantos corredor@s al frente, pero una vez iniciada la carrera, no sé de donde salieron tantos que me costaba trabajo agarrar mi “ritmo”, serian todos los que corren de “bandidos”.

Fue hasta como después del kilómetro 3 cuando pude empezar a correr libremente, de la fuente de la Diana emprendemos el regreso, alguien por ahí dice: “ahora a subir”, y es que si, el regreso, no es tan pronunciada la subida pero al final es subida, vamos por todo Reforma, del otro lado se ven los que van, entre ellos se empiezan a escuchar gritos de aliento para los que ya vamos de regreso, algunos algo así como: “vamos Titan!!!”

Llegamos hasta la calle de Chivatito, de ahí subimos a donde la entrada del bosque de Chalpultepec, o salida.

Ya me encuentro a tono y estoy corriendo bien, por ahí va Paco, lo invito a que “jale” conmigo, lo hace, alguno que otro corredor también se pega a mi “ritmo” y ahí va, a veces me ayudo de alguno, a veces ayudo alguno, y es que al final de eso se trata que no, de convivir con nuestros hermanos los corredores.

Pasamos por el lago, a veces pensamos o nos dejamos ir con la idea de que correr en el adoquín alentara mi paso, y posiblemente así sea, pero esta vez no me quiero presionar, si sale un buen tiempo que bien, si no, pues ni modo, al final quedo en que di lo mejor de mí.

Volvemos a retomar camino hacia lo que hace unos minutos fue entrada y en estos momentos se convierte en salida para los que ya vamos, los que apenas están entrando animan sin distinción alguna a todos los corredores, realmente esto es una fiesta del running.


Salimos a Chivatito nuevamente, llegamos a Reforma, y ya ahí a unos cuantos metros, 500 o más se encuentra la meta, me animo y me alisto para hacer mi “cierre” final, el cierre del 2015, decía mi madre que en paz descanse: “lo que haces el ultimo día del año, eso es lo que harás en el siguiente”, y yo quiero seguir corriendo durante todo el 2016 y bueno, durante muchos años más.

Osvaldo, otro compañero de team y quien día a día se esta convirtiendo en un gran corredor va delante de mí, y sinceramente voy a la caza, pero pues no, me faltaron piernas para alcanzar al chamaco quien por cierto hasta pódium saco, felicidades amigo, sigue así y veras que llegaras muy lejos.


Termino cruzando la meta según mi crono y tiempo chip en 39min40seg quedando 21 de la categoría master, y 81 general.




Pues así fue mi despedida del 2015 en el ámbito del running, nos empezamos a alistar para un nuevo proyecto que nos hará pisar tierras europeas.

A los que estuvieron presentes, espero que su objetivo se haya cumplido, muchas gracias a los que a mi paso me brindaron unas palabras de aliento, y aunque un poquito tarde, feliz 2016.
Después de cruzar la meta, pasar por el kit de recuperación que esta vez consistía en bebida isotónica, agua, mandarina, plátano, playera de “finisher” y medalla.

La ruta me gusto bastante, tiene su grado de dificultad pero al final podríamos decir que es plana.
Por el momento me despido, espero verlos pronto, un abrazo y hasta la próxima!!!