Y DESPUES DE LA BATALLA VIENE LA CALMA

Igual que Dios le dijo al campesino:

por seis años trabajaras la tierra,

y el séptimo la dejaras descansar

para disfrutar de sus beneficios.

O como bien lo hizo el mismo,

seis días trabajo en la creación del mundo,

para el séptimo dedicarse a descansar

contemplando la obra que había creado.

Así mismo me encuentro en estos momentos,

dándole un buen descanso a la maquinaria,

con remembranzas de esos momentos gloriosos

que me llevaron a la cúspide de los grandes.

Después de esa ruda batalla llamada “Maratón Powerade”, aquí estoy nuevamente, muchas veces como que no asimilamos o no nos hacemos a la idea de descansar, pero como bien saben; el “descanso”, también es una parte muy importante de un buen plan de entreno.

Acabamos de concluir la temporada de competencias y es momento de descansar, como publique hace un año en la entrada:  hay-que-morir-para-vivir, y si, hay que dejar descansar la maquinaria para volver con más ímpetu para la temporada 2012.

Después del viaje de aproximadamente 10 horas de Monterrey a México, el martes solo salí a trotar leveson, si así, los días pasados que no había corrido maratón, hacia “descanso activo” a “ritmo asquerosamente pocirelguil” como lo dio a bien llamar la la pinguina veloz, imagínense a que “ritmo” iba después de la batalla de 42,195mts, solo 2.3k en 25’

Miércoles “Descanso total” y como buen samaritano, yo le hago caso al Coach. Las piernas se empiezan a recuperar ya casi estoy al 100%

Jueves solo caminar y como pasar por la leche era parte de mi circuito, se acuerdan, pues me lanzo a la lechería caminando.

Es increíble como cada día me voy curtiendo mas, se podría decir que ya me encuentro recuperado aunque hay que seguir descansando.

Viernes continuamos con el “descanso total”, y así como dice, literalmente “total”.

Sábado día de pachanga, perdón, de evaluación de temporada y entre eso, el convivió entre la banda “VO₂máx”.

Esta vez, nada de entrenos, la reunión seria en un lugar ubicado por la casa de Mundo y su esposa Adi, allá llegue como a las 8 de la mañana, ya estaba casi toda la banda reunida, para el convivio era de "traje", a mi me toco llevar unas botellitas de vino tinto, pa'l brindis y había que llevar un regalito unisex y que fuera pa'correr, me gusto un cinturón porta botella.

Y bueno, entre la platica del Coach, mostró, eventos participados, podiums obtenidos, hasta un cuetionario a resolver, algunos vídeos para ver estrategias utilizadas de algunos corredores y bueno, la proyección para el 2012, se ve que viene ruda la temporada, y bueno al final el convivio, taquitos de canasta, gelatinas, ponche, jugo y hasta vino, algunas botellas llevadas por Adi Zuñiga.

Y el brindis hip!!!

Juan, un servidor y Susi, las fotos cortesía de ella.

Haciéndole el paro a Vite con eso de su maraton Guadalupe Reyes

Como es el tiempo, lo que ayer era un reto, hoy es pasado, y como pasado se convierte en historia, ya son ocho días después de esa maraton, hoy domingo, la cita es el Naucalli a las 7:30 a.m. allá llegue algo tarde, casi a las 8 a.m. esta vez, hasta parece que son vacaciones, solo estaba el Coach, Efra y su esposa Sonia, Paulina, Genaro y la Doctora Ma. Elena, ya iban a estirar así que me aplique, yo iba con la idea de que iba a estar leve lo que iba hacer y al final, creo que no tanto, como ya les he comentado anteriormente, el Naucalli cuenta con un circuito de 3k, me dice el Coach: "vas a hacer 3 vueltas, te vas con Efra", Efra contesta: "no'mbre, el las va a hacer en 36'," y bueno, entre platicas y estiramiento, me decía el Coach: "es que no hay que parar al 100% ya que en este momento traes un buen nivel y para que no se apague hay que hacer un trote", o algo así entendí.


Y bueno, allá vamos Efra, Genaro y el que escribe, platicabamos de las estrategias de carrera, de lo de Monterrey, en fin, cosas del correr, en total hice mis 3 vueltas (9k) en 50'34" y pues así fue esta semana después de la batalla, como pueden darse cuenta, bastante calmada.


Muchas gracias a tod@s por seguir aquí, les envio un gran abrazo.


Por cierto, antes de irme, en la entrada anterior maraton-powerade-un-maraton-pasado-por-agua, al final se me olvido mencionar a Charly, un guerrero en toda la palabra y un gusto compartir la vivencia de esa maraton, siempre aprendes cosas de los grandes.


Ahora si, nos vemos!!!!