EMPEZANDO A CALENTAR LA MAQUINARIA

Poco a poco me despabilo,

aun no llega el tiempo de inicio

pero empezamos a salir del polvo

para iniciar una nueva travesía.

Por varios días he estado sepultado,

como adsorbiendo la energía del barro

para nuevamente salir al camino,

y sentir el  grisáceo asfalto en mis pies.

Como para ir calentando un poco la maquinaria y no agarrarla en frío a la próxima pretemporada que ya esta casi a la vuelta de la esquina, el lunes por la mañana, y al regresar del trabajo, un poco de trabajo de fuerza.

Son las 5 de la mañana,  del ultimo martes del año, estoy un poco adolorido de brazos, pecho  y piernas, bendita sensación, ya extrañaba los dolores de un buen entreno, hoy tocan 30’ de trote, antes el estiramiento “a la Wharton”, a recuperar poco a poco las sensaciones “runners”, aunque aun no hay que ir a galope, no se si estoy finalizando el plan, creo que si, o ya este es el inicio del camino hacia la pretemporada, bah!!! a quien le importa al final, solo se trata de disfrutar este trotecillo, en total 6k a ritmo de 6’30” el k para un tiempo de 34’19”.

Miércoles, al llegar por la tarde/noche a casa, solo estaba mi hijo y mi beba, mi esposa iba a salir tarde del trabajo, raudo y veloz me pongo acorde para hacer trabajo de fuerza, mi beba, ahí observando, para estar mas a tono, puse un video en la televisión del “medio” del día del padre del 2008, y mi hija, al ver la salida y todos a galope, movía sus piecitos como si estuviera corriendo, será verdad que va a ser corredora???

Pero bueno, una hora aproximadamente entre que repeticiones con las pesas de barra entre brazos, desplantes y hasta unas lagartijas y abdominales al final.

Día jueves, a punto de que se acabe el año, hoy tocaba ir por la leche, son las 5:30 a.m. me visto y me pongo a estirar “a la Wharton”, voy por la leche, regreso y me lanzo a trotar hacia Santa Mónica, en total 6k en 35’32” a un ritmo de 6’ el km.

Estamos en el ultimo viernes del año, hoy nuevamente trabajo de fuerza, como no toca salir a rodar en el asfalto, me levanto a las 5 a.m. y me pongo a trabajar con pesas, al final, hasta unas lagartijas y abdominales me hice, en total, una horita, decidí hacerlo temprano para recuperarme durante el día y así mañana estar relajado, recuerden que voy a ir a trotar en la "San Silvestre", como no voy a competir, decidí hacerla de "bandido".


Bueno, pues muchas  gracias a tod@s por estar aquí, deseo que pasen un excelente fin e inicio de año.


Les envío un fuerte abrazo y FELIZ 2012!!!!

REMEMBRANZAS DEL PASADO

Al igual que los viajeros,

que recuerdan los lugares visitados,

así me encuentro en estos momentos,

con remembranzas del pasado.

Un año mas que se va,

y nos deja muchas sensaciones,

algunas malas otra buenas,

pero al final aquí estamos.

Es cierto que la magia existe,

y todo lo puedes lograr,

es como dice alguien por ahí;

“solo haz que suceda”

Al final del escrito de entrada, tome prestada una frase del Coach, espero no se moleste pero tiene razon: "solo haz que suceda".

Y bueno, dicen que mas vale una imagen que mil palabras y pues aquí les dejo mi 2011 en imágenes.

Gracias a tod@s los que me acompañaron en este viaje durante todo el año, espero seguir contando con ustedes para este próximo 2012

Y de paso y poniéndonos un poco melancólicos, ojala y sus objetivos 2011 se hayan realizado con éxito y que para este 2012 que estamos a punto de iniciar, que todos sus propósitos se realicen de la mejor forma, que Dios los colme de felicidad y amor y que este inicio de año lo pasen en compañía de sus seres queridos.

Desde aquí les envío mis más sinceras felicitaciones y un calido abrazo.

Su por siempre amigo Mauricio Casas Baltierrez el “Titán del Asfalto”.

Para el próximo sábado 31, estaremos en la ya tradicional carrera “San Silvestre” aunque vamos en un plan “recreativo” es "correr sin el peso de tener que hacer un buen tiempo o quedar entre los primeros lugares, je je je!!! y después de eso, desayuno con el poderoso equipo “VO₂máx”.

CONTINUAMOS DESCANSANDO

Todo aquello que nace del mortal,

debe ser consumido por la tierra,

para así tornarnos liberados

y empezar como una nueva generación.

Los días de batalla han concluido

y hoy se convierten en historia,

solo hay que atesorar los momentos

que nos llevaron a estados de gloria.

Y una vez se haya cumplido el objetivo,

volveremos al camino con más fuerza,

y seguir soñando en este mundo de barro

hasta llegar al valle de los inmortales.

Y continuamos descansando para así lograr que se cumpla el objetivo.

Lunes y martes, descanso total. Y el plan dice: “Procura descansar lo mas que se pueda, no camines, no trotes, no corras, no bailes” y yo, hago caso, je je je!!!!.

Creo que es de todos los maratonistas, una vez pasada la prueba, que el virus de la gripe nos alcance, sabe que tenemos la guardia baja, el martes le pedí a mi señora que si me inyectaba ya que el dolor de garganta esta bueno, desde el domingo ya sentía las molestias, pero ya ven que no me dejan comerme mi ajo.

Lo bueno es que estamos en face de “rompimiento” y como tal, continuamos descansando.

“Nada que escribir a casa” como dijeran por ahí, miércoles debía salir a caminar, no lo hice ya que aun continuo con el malestar de la gripe, jueves y viernes igual descanso total, aunque ya las piernas piden su dosis de metralla pero ni modo, aguarda niño aguarda, ya llegara el tiempo de desenfundar el cuchillo.

El sábado, 7:30 en el Naucalli, solo Richard, José Luis Flores, Efra, El Coach, Cacho, Angie, Pao, Sergio e hijo, y el que escribe, solo a JLF, Richard, Sergio y yo, un trote de 30', antes ya saben, "estiramiento a la Warthon", que se me olvida tapete y cuerda, ja!!! como ando de vacaciones, el Coach me presto los suyos, y bueno, el trote de 30' suave, por el pasto y esto fue todo lo de la semana.

Mañana domingo 25 de Diciembre es libre, por eso estoy adelantando la publicación.

Muchas gracias a tod@s por estar aquí.

UN REGALO DE NAVIDAD

Resulta que mi gran amigo y me honra en decirlo asi, el gran ultramaratonista Adalberto Maidana, me envio este escrito y es como en regalo de navidad de parte de el para todos ustedes.

Muchas gracias Adalberto por permitir que desde este blog, salgan tus escritos, un honor y un gusto hermano y con mucho gusto publicare lo que me envies y de alguna manera si alguno de ustedes, mis queridos lectores deseasen lo mismo, con confianza..

De igual forma, deseo todo lo mejor para ti y tu familia, recibe un fuerte abrazo.El escrito lleva por titulo:

MI ENCUENTRO CON DIOS.

Ocurrió una noche de Septiembre mientras estaba compitiendo en una de las más hermosas carreras de Ultramaratón que existen en el mundo.

Mientras corría,... iba pensando que ya había pasado más de la mitad de la carrera y que las subidas que quedaban atrás habían sido lo más duro y difícil, pero todavía me aguardaba una sorpresa: me faltaba escalar el Beys Lader, una cuesta empinada,... muy riesgosa,...con camino de cabras,... guiado por las cintas fosforescentes y el haz de luz de mi linterna que indicaban la ruta a seguir.

Iba yo disfrutando y escuchando el silencio de la noche, con una enorme luna que colgaba allí arriba de un hilo invisible y me iluminaba el camino, haciéndome sentir realmente feliz..., Pero también me sentía exhausto,... cansado,... y llegó un momento en que creía que no podía más.

Comencé a ascender lenta y trabajosamente esa empinada cuesta,... delante de mí iban un atleta japonés y un francés,... en algún momento el francés se sentó y no quiso seguir más, traté de ayudarlo pero al mirar sus ojos noté su mirada extraña, no quería seguir,... me quité el chándal de lluvia que llevaba, lo arropé y lo dejé al pie de un árbol, le di unos caramelos y un trozo de chocolate, para que se alimentara hasta que llegaran de la organización a atenderlo, lo saludé y seguí,... mientras subía esa interminable pendiente le pedí a Dios que no me abandonara.

Comencé a pensar en Dios..., a pedirle que me ayude..., a sentirlo en forma intensa..., a rezar en voz alta.

En algún instante, tuve la impresión de que mi oración había pasado por si sola, por decirlo de alguna forma, de los labios a mi corazón.

Quiero decir que sentía, que mi corazón en sus pulsaciones, había comenzado a decir las palabras de mi oración en cada latido.

Dejé de rezar mis oraciones en voz alta...

Simplemente presté atención a lo que mi corazón decía...

Luego sentí algo así como... una sensación de dulce dolor en mi corazón y una fuerza intensa de amor en mis pensamientos hacia Él.

Era como si lo estuviera viendo,... me imaginaba a mí mismo abrazado a Él, besándole las manos tiernamente,...agradeciéndole con lagrimas de alegría, que hubiera permitido con su amor y su gracia hacia mí, lograr lo que me había propuesto,... correr y terminar esta prueba.

Sentí luego que llegó a mi corazón un calor misericordioso que me invadió todo el pecho,... y una sensación de paz me cubrió totalmente.

Cuando por fin llegué a la cima de aquella montaña, sentí una extraña sensación,... como una paz interior,... difícil de explicar. Me pareció ver un brillo intenso muy cerca de mí, que envolvía una imagen borrosa... fue solo un segundo..., pero allí estaba. Me pasé la mano por la cara para secar mi sudor pero noté que no estaba traspirando..., estaba llorando...

Mi respiración se hizo cada vez más acompasada,... poco a poco me fui tranquilizando,... en mi mente con más fuerza, estaba la seguridad de que una vez finalizado el descenso de esa ladera y llegar a NESTANI, que estaba muy cerca, ya nada podría detenerme y lograría finalizar la competencia.

Me sentía con una fuerza interior increíble...

Eran aproximadamente las 6 de la mañana cuando llegué a NESTANI, llevaba recorridos 175 kilómetros y hacía ya 23 horas que estaba corriendo,

Así fue mi encuentro con Dios...

En Grecia,... entre Nestaní y Tegea, en la cima del Monte Beys Lader,... en una hermosa noche del mes de Septiembre,... con la luna y las estrellas como testigos,... mientras corría el Sparthatlon uniendo Atenas con Sparta, cubriendo 256 kilómetros,...cuando pensaba que no podía seguir más y había pasado ya el límite de lo humano.

Adalberto Maidana
(ultramaratonista)

CORRER SIN PESO

Y no me refiero a la tan devaluada moneda que manejamos aquí en México.

Me refiero a dejar atrás todo lo que de alguna forma nos hace “pesados” para correr.

Para serles franco, hace algunos días una amiga y fiel lectora del blog, me sugirió escribir algo relacionado acerca de "correr sin peso”, obviamente había que analizar y diseñar la idea, y creo que en estos momentos queda bien escribir algo relacionado a eso.

Desde tiempos ya añejos, una vez el hombre aprendió a caminar, empezó a correr, en esos entonces corría solo con un “taparrabos” por la despoblada faz de la tierra.

En tiempos de calor no había problema para correr así, la bronca era en época invernal, así que con las pieles de los animales que cazaba, se fabrico ropa abrigadora, y de ahí empezó la carga a la hora de correr.

Con la evolución del hombre, su vestuario fue modificándose sucesivamente hasta llegar a los pesados vestidos que utilizaban los gladiadores de tiempos épicos, y para muestra el gran Filipides.

Hay una película muy buena, se las recomiendo, se llama: “El Invencible” y bueno, la onda es que Vince Papale, un personaje ya algo grandeson de edad, le toca la oportunidad de jugar en las Aguilas de Filadelfia, en una de esas Papale, se quita todo el armamento que usan los jugadores de fut bol americano para correr mas ligero y rápido.

Y a que voy con todo esto, que muchas veces necesitamos quitarnos ese peso que traemos encima, empezando por los kilos que tenemos de mas, por ahí he escuchado que por cada kilo que pierdas de peso, es un minuto que le puedes bajar a tu crono. (ja! y en este tiempo en que empezamos a hacer nuestra lista de propósitos para el año que viene, les aseguro que el mas común es: “bajar de peso”).

Pero hay otros pesos que quizá luego ni los tomamos en cuenta, como pueden ser los problemas cotidianos que nos aquejan, el estrés diario, y hasta si me apuran, el egoísmo, la envidia y hasta la vanidad.

Y bueno, comentaba que en estos momentos esta entrada quedaba muy a “doc” por el momento en que me encuentro, y podríamos decir que un “peso” mas al que debo dejar, es toda la carga de los éntrenos que me metí durante todo el año, y como es eso??? Pues es descansar unos cuantos días, como ya comente en la entrada: Hay que morir para vivir, hasta los atletas elite se toman unos días de descanso después de terminar su temporada de competiciones, es como bien lo dice el Coach: “destruir todo lo construido, para nuevamente empezar a construir a partir de cero”.

Pero no crean que se pierde la condición que ya se ha adquirido, no, como muchos dicen: “el cuerpo tiene memoria y una vez vuelvas a los entrenamientos de intensidad, al haberle dado unos días de descanso, el sabrá que tiene que volver a responder”.

Cuantas veces no hemos quedado sorprendidos cuando algún compañero o conocido se lesiona, se avienta su buen tiempo lesionado y obviamente sin nada de correr y una vez sana, no hay quien lo pare, (no se trata de lesionarnos, me refiero a la parte del descanso).

Y les voy a poner un ejemplo bien claro, en mi equipo tengo un compañero que cuando lo conocimos en las competencias, ahí andábamos a la par, a veces le ganábamos a veces nos ganaba, entro con nosotros pero al inicio que se lesiona, fácil se ha de haber aventado como un año lastimado, este año regreso y no hay quien lo pare, creo que fue un gran año para el, bueno, aparte de que es un viejo lobo de mar, o mas bien del asfalto, aparte de que es una persona que siempre ha estado consciente de que es lo que quiere y eso lo ha llevado a la cima de la gloria.

En fin, pues así esta la onda; espero no haberlos aburrido con este choro mareador, yo por lo pronto, continuo disfrutando de mi descanso para en unas días arrancar con la pretemporada, je je je!!!

Y bueno, como "comercial", el proximo "finde", celebraremos la navidad, pero no se trata de celebrar el nacimiento de Jesus, se trata del nacimiento de nosotros mismos, el nacimiento a ser una nueva persona con todos los valores y virtudes que esto implica, los invito a que reflexionen y muchas felicidades a tod@s que la pasen muy bonito en compañia de sus seres queridos.

Reciban un fuerte abrazo y felices fiestas decembrinas.

Y DESPUES DE LA BATALLA VIENE LA CALMA

Igual que Dios le dijo al campesino:

por seis años trabajaras la tierra,

y el séptimo la dejaras descansar

para disfrutar de sus beneficios.

O como bien lo hizo el mismo,

seis días trabajo en la creación del mundo,

para el séptimo dedicarse a descansar

contemplando la obra que había creado.

Así mismo me encuentro en estos momentos,

dándole un buen descanso a la maquinaria,

con remembranzas de esos momentos gloriosos

que me llevaron a la cúspide de los grandes.

Después de esa ruda batalla llamada “Maratón Powerade”, aquí estoy nuevamente, muchas veces como que no asimilamos o no nos hacemos a la idea de descansar, pero como bien saben; el “descanso”, también es una parte muy importante de un buen plan de entreno.

Acabamos de concluir la temporada de competencias y es momento de descansar, como publique hace un año en la entrada:  hay-que-morir-para-vivir, y si, hay que dejar descansar la maquinaria para volver con más ímpetu para la temporada 2012.

Después del viaje de aproximadamente 10 horas de Monterrey a México, el martes solo salí a trotar leveson, si así, los días pasados que no había corrido maratón, hacia “descanso activo” a “ritmo asquerosamente pocirelguil” como lo dio a bien llamar la la pinguina veloz, imagínense a que “ritmo” iba después de la batalla de 42,195mts, solo 2.3k en 25’

Miércoles “Descanso total” y como buen samaritano, yo le hago caso al Coach. Las piernas se empiezan a recuperar ya casi estoy al 100%

Jueves solo caminar y como pasar por la leche era parte de mi circuito, se acuerdan, pues me lanzo a la lechería caminando.

Es increíble como cada día me voy curtiendo mas, se podría decir que ya me encuentro recuperado aunque hay que seguir descansando.

Viernes continuamos con el “descanso total”, y así como dice, literalmente “total”.

Sábado día de pachanga, perdón, de evaluación de temporada y entre eso, el convivió entre la banda “VO₂máx”.

Esta vez, nada de entrenos, la reunión seria en un lugar ubicado por la casa de Mundo y su esposa Adi, allá llegue como a las 8 de la mañana, ya estaba casi toda la banda reunida, para el convivio era de "traje", a mi me toco llevar unas botellitas de vino tinto, pa'l brindis y había que llevar un regalito unisex y que fuera pa'correr, me gusto un cinturón porta botella.

Y bueno, entre la platica del Coach, mostró, eventos participados, podiums obtenidos, hasta un cuetionario a resolver, algunos vídeos para ver estrategias utilizadas de algunos corredores y bueno, la proyección para el 2012, se ve que viene ruda la temporada, y bueno al final el convivio, taquitos de canasta, gelatinas, ponche, jugo y hasta vino, algunas botellas llevadas por Adi Zuñiga.

Y el brindis hip!!!

Juan, un servidor y Susi, las fotos cortesía de ella.

Haciéndole el paro a Vite con eso de su maraton Guadalupe Reyes

Como es el tiempo, lo que ayer era un reto, hoy es pasado, y como pasado se convierte en historia, ya son ocho días después de esa maraton, hoy domingo, la cita es el Naucalli a las 7:30 a.m. allá llegue algo tarde, casi a las 8 a.m. esta vez, hasta parece que son vacaciones, solo estaba el Coach, Efra y su esposa Sonia, Paulina, Genaro y la Doctora Ma. Elena, ya iban a estirar así que me aplique, yo iba con la idea de que iba a estar leve lo que iba hacer y al final, creo que no tanto, como ya les he comentado anteriormente, el Naucalli cuenta con un circuito de 3k, me dice el Coach: "vas a hacer 3 vueltas, te vas con Efra", Efra contesta: "no'mbre, el las va a hacer en 36'," y bueno, entre platicas y estiramiento, me decía el Coach: "es que no hay que parar al 100% ya que en este momento traes un buen nivel y para que no se apague hay que hacer un trote", o algo así entendí.


Y bueno, allá vamos Efra, Genaro y el que escribe, platicabamos de las estrategias de carrera, de lo de Monterrey, en fin, cosas del correr, en total hice mis 3 vueltas (9k) en 50'34" y pues así fue esta semana después de la batalla, como pueden darse cuenta, bastante calmada.


Muchas gracias a tod@s por seguir aquí, les envio un gran abrazo.


Por cierto, antes de irme, en la entrada anterior maraton-powerade-un-maraton-pasado-por-agua, al final se me olvido mencionar a Charly, un guerrero en toda la palabra y un gusto compartir la vivencia de esa maraton, siempre aprendes cosas de los grandes.


Ahora si, nos vemos!!!!

MARATON POWERADE, UN MARATON PASADO POR AGUA

Y una vez que resonó el canto del dragón

fuimos a galope tendido en busca de la gloria,

empezamos llenos de jubilo y alegría

hasta encontrar el momento de la transición.

Algunos quisieron ir lo mas deprisa que podían,

debían tener la capacidad para saber lo que hacían,

otros mas precavidos nos fuimos tanteando el terreno,

los mas osados desde el inicio se tiraron a matar.

Cual si del tan ansiado santo grial se tratara,

al unísono de un disparo fuimos en su búsqueda,

pero debíamos de pagar tributo a Dios y purificarnos

a base de dolor y cansancio una vez hecha la transición.

Manadas de demonios satanizaban el cielo

 tratando de persuadirnos y sucumbir en nuestro intento

algunos ángeles terrenales dulcificando el suelo

con gritos llenos de euforia nos conminaron a terminar.

Y cual cordero que es llevado al matadero

asi fuimos llevados al momento de la agonía

bañados en agua, sudor, y vientos helados

para después cruzar la meta que lleva a la gloria

Se inicia la travesía, es viernes 10 a.m. pasan por mi Ricardo, esposo de Lore y familia, en la camioneta ya viene Ma. Toña, pasamos por Richard y Charly, dos guerreros del asfalto.

Después de un viaje de unas 11 horas pasando por los estados de Hidalgo, Queretaro, Guanajuato, San Luís Potosí, Saltillo, con sus paradas necesarias, una de ellas para comer en un paradero, retenes y desviaciones obligadas, a Monterrey llegamos como a las 9 de la noche.

Por cierto, en un reten con unos soldados, Charly se aventó la puntada de diez al decir: “las únicas armas poderosas que traemos, son nuestras piernas”.

Una vez llegar allá, la primer sorpresa, no se veían las montañas ya que neblina y lluviecilla en su apogeo.

Ya instalados en el hotel, salimos a saludar a unas compañeras y amigas de equipo, que habían hecho su viaje en avión, Malili quien iba decidida a echar porras en grande, Lety quien correría medio y “Pato” una chica de por allá.

Compramos algo para cenar y nos dispusimos a dormir.

Al otro día, sábado 7 a.m. el plan era salir a trotar, cual, amaneció lloviendo

Así que nos arreglamos y bajamos a desayunar al lobby de hotel.

Posteriormente fuimos a recoger el paquete de corredor, este seria entregado en el Parque Fundidora, lugar donde seria la salida y meta de la maratón, dicho paquete constaba de numero personalizado, chip, una revista de publicación pasada y ya.

Ahí anduve entre que tome fotos, viendo aquí y allá, saludando amigos, y bueno, al final y gracias a la amabilidad de Malili, unos parches de esos que tienen titaniun y no se que mas, en cuadriceps y pantorrilla izquierda ya que continúan las molestias.

Con Ruben Rumero, excelente columnista deportivo

Después salimos con la idea de caminar por ahí, no nos animamos ya que el clima seguía feo, fuimos a comer, ya saben, la carga de carbohidratos.

Algunas fotos más por aquí y por allá, hasta con Neptuno, ubicado en la Macroplaza, regresar al hotel, por la noche preparar el atuendo de guerrero con la confianza de que al siguiente día amaneciera mas tranquilo el clima, aunque según los pronósticos, continuaría el mal clima. 

Por las barbas de Neptuno, la lluvia no cesa

Ya es domingo 5 a.m. lo primero que hago es correr a la ventana y ver como esta el clima, continua igual, lloviendo y con frío, ni modo, Charly y Richard también se levantan, me doy un baño y me enfundo en la casaca guerrera, mis compañeros hacen lo propio.

Y pues estamos listos para partir al lugar de la batalla.

En el lobby esperamos a Lore con su familia, Ma. Toña llega con Malili, Lety y Pato, las fotos para inmortalizar el momento.

5:30 a.m. allá vamos, hacia la conquista de nuestros sueños, la temperatura 8 grados, y lo mismo del día anterior, llovizna en su apogeo.

Al parque Fundidora llegamos como a las 6:30 a.m., nos quitamos pans y nos enfundamos en bolsas de plástico. Un poco de trote, algunos corredores ya se empiezan a colocar en a línea de salida, unas chicas por ahí dirigiendo el calentamiento, que brinquitos, que los brazos, etc.

Son 10 minutos para el arranque, este será a las 7 a.m. me quito la bolsa de plástico, entramos a la zona “elite”, hasta el frente, las palabras de inicio, el himno nacional, somos poco mas de tres mil corredores, todos entonando a una sola voz, la cuenta regresiva 10, 9, …..3, 2, 1 bang!!!!

Las indicaciones del Coach, habían sido salir a 4’05” de inicio hasta el k10 y después bajarle a 4’, me sale el primer k en 4’08”, excelente pienso, no daré muchos detalles, ya que no se nombres de calles ni avenidas por donde pase, el 5k lo paso en   ah caray, pienso que como que no voy bien, trato de apretar, por el k8 siento las piernas congeladas, no he podido entrar en calor, lo antebrazos de igual forma, el 10k lo paso en 42’ pienso que va a estar canijo lograr mi objetivo (02horas48’), pero sigo en la batalla, muchos corredores me rebasan, pienso para mis adentros: “el maratón se corre después del km 30”

Voy empapado a mas no poder, los pies siento que nadan dentro de los tenis, llego al “medio”, por ahí escucho que Malili grita: “vamos Mau eres un campeón”, total que lo paso en 01:28:24, 4’ arriba de lo planeado, 
pienso que va a estar canijo lograr mi objetivo, y aunque trato de apretar, no’mas no, prefiero no presionarme y correr con inteligencia. Unos niños me gritan, les trato de decir adiós con la mano, los dedos engarrotados del frío.

Llego al k30, me tomo un tercer gel y ahora si, aquí viene lo bueno, me preparo para enfrentarme a la pared la cual comúnmente la encuentro del 30 al 35, ya voy en el 36 y ni la sentí, me tomo un cuarto gel y voy por lo ultimo, la verdad es que me da miedo resbalarme y lesionarme, motivo por el cual como que voy reservado, voy a la par con un corredor igual del D.F., llegamos a la Macroplaza, el camino es de adoquin, me subo a la banqueta, esta resbalosa, mejor regreso al adoquin, adelante va Charly, me sorprendo, el iba por 02:35, le grito: “venga Charly vamos!!!” me dice: “échale, me contracture”, continuo, llego al parque, curvas por aquí y por allá, el piso resbaloso, en una de esas me resbalo, afortunadamente no caigo, pregunto a los que miran si ya pase el 41k me dicen “uh ya lo dejaste muy atrás”, llego al 42 y hago el clásico cierre de avioncito para terminar en un tiempo de 03:00:38, lugar 15 de mi categoría y 43 general.

Aparte de purificarnos a base de dolor y cansancio, ja!! también debimos de lavar nuestra humanidad a través de una maratón pasada por agua.

Una vez cruzar la meta, medio camino, los paramédicos se acercan, me toman de los brazos y preguntan si estoy bien, contesto afirmativamente, ahí esta Richard, el si se ve mal, camino hacia la zona de recuperación, medalla, powerade de 600ml, plátano, naranja y hasta frijoles desabridos con arroz, Richard me dice que se siente mal, que le busque el servicio medico, el venia por 02:40, su tiempo fue de 02:59:34, 2do en su categoría y 40 general, pasamos a los masajes, llega Charly en 03:05:22, 18 de su categoría y 52 general, el frío cala hasta los huesos, mis dientes cual castañuelas y tiemble y tiemble, por ahí en los altavoces se escucha: “a los corredores que van llegando, favor de cambiarse de ropa y abrigarse porque se están presentando casos de hipotermia”, yo ya estaba en pans y bolsa de plástico.

Lore, demostró ser toda una guerrera, ella iba por 03:20, termino en 03:25, cuarta mujer general y primera de su categoría.

La campeona Lore en plena llovizna, perdon, plena entrevista

Ma. Toña en 03: 55:11 ella feliz y entera con un muy buen cuarto lugar en su categoría.

Al final, y evaluando, la verdad es que no me siento tan decepcionado de mi desempeño, es verdad que no pude lograr mi objetivo de meter 02:48 pero creo que corrí bien, en ningún momento me sentí mal, salvo por la lluvia y el frío, en algunas partes de la ruta, el viento te daba de frente y hasta como que te aventaba hacia atrás y como publique hace tiempo en la entrada: correr-con-humedad, sigo pensando que correr con lluvia, frío y viento, baja mi rendimiento ya que nunca pude entrar en calor, después del k33, muchos de los que me rebasaron al inicio, fueron cayendo y creo que como tal, fue una experiencia ahora, la ruta no era completamente plana como se decia, debieron de haber como unas 5 pendientes y bueno, como siempre he dicho, hay veces que las carreras se dan y a veces por mas que quiera uno pues no.

Por el resto del día, lluvioso como los anteriores, descansar en el hotel, casi al anochecer salimos a comer al Mcdonals de al lado, unos panecillos cafecito y a dormir.

Al otro día, o sea lunes, igual, el clima no mejoraba, Richard, Charly y el que escribe, salimos un poco a caminar, desayuno y listos para emprender el regreso.

De nueva cuenta, otro viaje de 10 horas y se acabo el sueño de 42k.

Muchas gracias a tod@s las personas que contribuyeron a la realización de este sueño llamado maratón powerade Monterrey.

A mi esposa que a regañadientes pero nunca deja de apoyarme en mi locura runnera.

Al Coach Adrián Sánchez, por transmitir y plasmar sus conocimientos en mi.

A Ricardo Cuellar, un campeón en toda la palabra.

A Edson Ricardo esposo de Lore.

A Lorena, Felicidades Campeona, por ser parte del equipo que mostró el poder “VO2max”, en el norte.

A Ma. Toña, por acompañarnos y también decidir correr la mítica distancia.

A Malili por sus efusivas porras GRACIAS!!!!!

A Lety, por estar ahí.

En fin, a ti que estas leyendo esto y has mandado tus buenas vibras al Titán del Asfalto.

Y esperemos seguir dando lata por un buen tiempo más.

ENORMES GRACIAS PARA TOD@S Y ESPERO SEGUIR CONTANDO CON SU PRESENCIA VIRTUAL, ABRAZOS PARA TOD@S!!!!!