Y PORQUE NO

Te prestaré por un tiempo una madre,
para que la ames mientras vivas.

Podrán ser 10, 20, 30 años o más,
hasta que la llame:

¿Podrás cuidarla?

Quiero que aprendas a vivir con ella;
le he buscado un hijo muy especial
y te he elegido a ti.

No te ofrezco que se quedará contigo para siempre,
sólo te la presto.

Ella te dará ternura y mucha alegría por tenerte.

El día que la llame no me odiarás porque la regrese a Mí.

Su ausencia corporal quedará compensada por el amor
y por los muchos y agradables recuerdos.

Ten presente que si algo te entristece,
que si el golpe del dolor te hiere un día,
tu pena será mía y así, con todo esto,
tu luto será más llevadero.

Y habrás de decir con agradecimiento y humildad:

¡Hágase Señor, Tu Voluntad!

Y porque no, pensé.

No sé si ya he comentado que los domingos, tengo un puestecillo donde vendo micheladas, (cerveza con chile, jugo de limón y sal).

Llevo aproximadamente unos 4 años con el puesto y en este tiempo he conocido a muchísimas personas, algunas de ellas han trabado una amistad conmigo.

Dicen que un cantinero es como un confesor y de repente algún@s se sinceran demasiado conmigo, ya saben, al calor de unos tragos, je je je!!!

Pero bueno entre ellas esta Sergio quien de acuerdo a una plática sostenida con él, y a razón de que hace poco tiempo sufrió la pérdida de la persona que le dio la vida, su mama quien también lo acompañaba al mercado por el mandado y quien de repente también pasaba a tomarse su cervecita.

Como dicen por ahí, es difícil cuando sufrimos la partida de alguien tan amado, no se encuentran palabras que decir, pero como le decía a Sergio, se lo que se siente porque yo pase por eso y si es que me lo permiten, ja! y al final aunque no, total yo soy el que escribe, je je je!!! y a petición de Sergio quien me sugirió que porque no escribía algo relacionado al tema, aclaro que no se trata de comerciar con el dolor humano, es simplemente mi forma de ver las cosas.

Resulta que a mediados del año 2000, mi madre fue llevada a un hospital del seguro social, ella padecía de la diabetes, le tenían que extirpar unas muelas, al parecer se le infectaron las heridas, estuvo unos días en coma y desgraciadamente tuvo que partir de este mundo.

Quien ha sentido ese vacío cuando pierde a quien le dio la vida, pero pues esto tiene que seguir y ni modo, recuerdo que cuando estaba en coma, cada día veía como se le iba extinguiendo la vida, era curioso pero aunque a mi madre clínicamente ya la habían dado por muerta, cuando sentía mi presencia parecía que quería regresar.

Pero bueno, después de que falleció, prácticamente yo fui el que tuve que hacer todos los arreglos funerarios, soy el mayor de 9 hermanos y mi padre estaba destrozado.

Total que ya en el velatorio, había que conseguir a un párroco para que fuera a oficiar una misa para mi mama, fui a algunas iglesias de los alrededores y ningún sacerdote quería ir, sinceramente yo no soy muy devoto a la iglesia, pero bueno, regresando al velatorio todo desanimado porque no había encontrado a un sacerdote, veo a un señor saliendo del velatorio con tintas de párroco, me acerco a él y le pregunto: “disculpe, usted es sacerdote”, me contesta que si y le platico lo sucedido y me dice: “no te preocupes, mañana yo vengo a oficiar la misa en honor de tu mama” y saca de entre sus cosas la copia del pensamiento que puse al inicio.

Al siguiente día, antes de iniciar la misa, el sacerdote empieza con esto:

“Dios es grande con nosotros y nunca nos abandona,

el día de ayer yo iba saliendo del velatorio y el joven (señalándome a mi),

debido a su fe, lo acerco a mí y me pregunto que si yo era sacerdote,

es la fe la que hace que las cosas sucedan

y pues aquí estoy para oficiar la misa que él y ustedes quieren para la persona que le toco partir”

Y bueno, Sergio, si es que llegas a leer esto, como te lo dije en persona, yo pienso que uno nunca muere.

La gente dice: “mientras los recuerdes seguirán viviendo en tu corazón”, yo no creo en eso, yo creo que como tal siguen viviendo, ya no corporalmente, pero si en otro plano astral.

No sé si a los que les ha pasado esto, han tenido sueños donde vienen sus seres queridos a despedirse, en mi caso así sucedió, dos veces soñé que mi madre venia y se despidió de mi, al grado que yo le pedí que no se fuera pero recuerdo que ella me dijo: “es que no puedo quedarme, solo vine a decirles que yo estoy bien, que ya no lloren por mi”, le dije: “espera, pero si tu estas aquí, entonces quien esta allá? (en el mausoleo)”, y me contesto: “es que no sé como explicarte, haz de cuenta que estoy y no estoy”.

Entonces, creo que como tal nunca morimos, estamos aquí para perfeccionar el alma no el cuerpo, así que dejad de hace ejercicio, ja ja ja!!! no es cierto pero sí, estamos aquí para buscar ser mejores personas y perfeccionar el alma, esa nunca muere, el cuerpo si, y siempre tomo este ejemplo, si yo me corto una mano, la mano muere, yo no, si me corto una pierna, la pierna muere yo no, entonces como dije; es el cuerpo el que muere no el alma, aunque no puedo afirmar que es lo que pase después, si reencarnamos o nos vamos a otro plano astral el cual algunos llaman la cuarta dimensión y de hecho se comenta que es en la oscuridad cuando nuestros sentidos cobran más fuerza y es cuando los espíritus se pueden comunicar con nosotros, entonces la oscuridad no es tan mala como algunos la pintan.

Y bueno para terminar esta este otro relato, creo que es lo mismo cuando nacemos, quizás el morir sea nacer a otra vida, quizás sea cierto y cuando nos encontrábamos en el vientre de nuestra madre, al tener que salir de ahí, nuestros hermanos que se quedaban lloraban nuestra partida sin saber que nacíamos a la vida.

En el vientre de una mujer embarazada estaban dos criaturas conversando cuando una le preguntó a la otra: 

- ¿Crees en la vida después del nacimiento?

La respuesta fue inmediata:

- Claro que sí. Algo tiene que haber después del nacimiento. Tal vez estemos aquí principalmente porque precisamos prepararnos para lo que seremos mas tarde.

- Bobadas, no hay vida después del nacimiento! ¿Cómo sería esa vida?

- Yo no sé exactamente, pero ciertamente habrá más luz que aquí. Tal vez caminemos con nuestros propios pies y comamos con la boca.

- Eso es un absurdo! Caminar es imposible. ¿Y comer con la boca? Es totalmente ridículo! El cordón umbilical es lo que nos alimenta. Yo solamente digo una cosa: la vida después del nacimiento es una hipótesis definitivamente excluida – el cordón umbilical es muy corto.

- En verdad, creo que ciertamente habrá algo. Tal vez sea apenas un poco diferente de lo que estamos habituados a tener aquí.

- Pero nadie vino de allá, nadie volvió después del nacimiento. El parto apenas encierra la vida. Vida que, a final de cuentas, es nada más que una angustia prolongada en esta absoluta oscuridad.

- Bueno, yo no sé exactamente cómo será después del nacimiento, pero, con certeza, veremos a mamá y ella cuidará de nosotros.

-¿Mamá? ¿Tú crees en la mamá? ¿Y dónde supuestamente ella estaría?

- ¿Dónde? En todo alrededor nuestro! En ella y a través de ella vivimos. Sin ella todo eso no existiría.

- Yo no creo! Yo nunca vi ninguna mamá, lo que comprueba que mamá no existe.

- Bueno, pero, a veces, cuando estamos en silencio, puedes oírla cantando, o sientes cómo ella acaricia nuestro mundo. ¿Sabes que? Pienso, entonces, que la vida real solo nos espera y que, ahora, apenas estamos preparándonos para ella...

Ya para finiquitar, me despido con esto, espero no haberlos aburrido:

Quienes mueren no mueren, siguen vivos y despiertos en una vida fecunda y plena, quizás los muertos sean quienes viven en la estrecha franja de la razón y la materia, como encarcelados en estos cuerpos y que no pueden alcanzar las otras moradas a las que el alma puede llegar.

NO OLVIDES EXTENDER TUS ALAS

En un viaje oscuro y silencioso,

sé que encontraras lo que buscas,

solo atesora lo que la vida te da,

aunque esto sea difícil de entender.

Pero no olvides extender tus alas,

aunque los ángeles derramen lagrimas,

 veras que ningún esfuerzo es en vano

y llegaras hasta la morada de los inmortales.

Una vez más con los clásicos entrenos semanales, ya saben; lunes “Descanso Activo”.

Martes trabajo de calidad, unos 15’ de carrera o trote, como gusten llamarle, unos 3k en total, continuar con el “movimiento articular”, unos “jaloncitos” y esta vez eran: 8(3’x1’), al inicio ya saben, arranca uno fuerte, pero conforme va uno avanzando, el minuto no alcanza para recuperar, y es que en las partes rápidas (3’) mis pulsaciones llegan hasta 175, en el minuto de descanso solo bajan hasta 150 y arrancar de nuevo, pero supongo que esto acostumbra al organismo a trabajar en esos niveles, pero bueno, en total me salen unos 7k, después de ahí regreso a casa al puro trote (1.2k).

Como todos los miércoles, hoy es de “ritmo”, ya les había comentado anteriormente que quiero hacerme un espacio para hacer un poco de trabajo de fuerza así que a eso de las 4:30 a.m. ahí estoy con mis pesas de barra de 22kgs haciendo tantas repeticiones para brazos y pecho, después de eso, 5:30 a.m. a salir con rumbo hacia Arboledas para trabajo de “ritmo”, unos 11k a diferentes niveles, comentar que por estas días, nos ha azotado un frente frio y hemos tenido temperaturas un poco gélidas, de hecho la amenaza de gripe la siento en mi cuerpo.

El jueves tocaba circuito con pendientes, pero obsesionado con el trabajo de fuerza, 4:30 a.m. otra vez haciendo repeticiones de 22kgs para brazos, pecho y abdomen, 

Después de esto salgo a la calle con rumbo hacia el cerro de Balcones y de ahí bajar hacia Arboledas, llego al modulo de policía y de ahí subir nuevamente hacia Balcones para bajar a casa, en total unos 10k, y el frio continua fuerte.

Y nuevamente llegábamos a un viernes mas, pero nuevamente 4:30 a.m. a hacer fuerza, después salgo hacia Santa Mónica, hoy 30’ de carrera, unos 6.5k se dejan sentir con el frio de la madrugada, inclusive algunos carros estacionados por ahí se les ve una capa de hielo, después de esto, 12(30”x45”), me sobran unos cuantos minutos y hago fuerza en el aparto de ahí, regreso al trote a casa.

Para el sábado era trabajo en la pista de la FES de Iztacala, después de los cotidiano de este dia, esta vez el coach me manda a hacer 8(800)y 3(200), pero ya saben por tiempo, cada 100 metros era pasarlos en 21” para que me saliera el 800 en 2’48”, del primero al 5 me salen entre 2’50” y 2’52”, pero después y poniéndome de acuerdo con Beto, el iba a empezar a apenas, “jalamos” mis últimos 3 juntos, me gusto esas intercaladas que hacíamos, y es que a instrucciones del coach, uno “jalaba” una vuelta y otro otra, el chiste fue que esos últimos 3 me salieron en 2’47”, Beto se sigue con los suyos y yo, con mis 3(200) los cuales me salieron en 36”.

Al final me temblaban la piernitas del esfuerzo.

En esta semana, algunos compañeros fueron a participar al mundial de masters allá en Brasil, María Antonieta Santos, Lorena Montoya, Edson Ricardo Jasso, Adrian Pérez alias “Cacho” y Ricardo Cuellar y Maricela Cortes, estos dos últimos no se encontraban pero bueno, un breve reconocimiento de parte del team a su participación en tierras brasileñas. MUCHAS FELICIDADES SIGUEN HACIENDO HISTORIA.

El domingo decidí correr por mi barrio, así que a eso de las 7 me dirigí con rumbo hacia Arboledas, el día de hoy arrancábamos con el horario de invierno y había que atrasar el reloj una hora el día anterior, ya estaba bastante claro, debido a esto, un buen de gente allá en el circuito, a eso de las 7:30 Eli y yo arrancamos para hacer nuestra distancia, por ahí algunos compañeros y conocidos que también hacían su entreno dominical, y bueno, entre platica y kilómetros, que caen unos 12k en total.

Pues así se va otra semana más de entrenos, muchas gracias por estar aquí y nos vemos en la próxima.

LA MEJOR FONDISTA DE MEXICO Y HASTA LATINOAMERICA

Y continuando con la publicación de entradas para dar a conocer a los atletas elite de México, toca el turno para esa gran corredora tlaxcalteca de nombre Madai Perez  Carrillo.

De repente suele ser curioso como se dan las cosas no? como he dicho, la vida da y pone a cada quien el lugar que se merece, algunos suelen llamarle destino.

Pero bueno, Madai nació el 2 de febrero de 1980 en Hueyotlipan Tlaxcala.

Cuenta que a la edad de 8 años,  cuando cursaba la primaria, en su natal Hueyotlipan Tlaxcala, por instrucciones de su profesor de educación física, Arturo Duran Sánchez, quien tenía un equipo de caminata, la ponía a correr junto con sus compañeros de grupo, este la dejaba correr con los varones pues a Madai no le gustaba correr con las niñas, su profesor la invito a ser parte del equipo pero los padres de ella no accedieron.

Dos años después, una hermana mayor de ella, quería entrar a la escuela de enfermería del ejercito, pero para ello requería de una buena condición física, así que sus padres fueron a pedirle al profesor Arturo para que la entrenara, este acepto pero con la condición de que dejaran también entrenar a Madai y de esta manera es como empieza a entrenar en forma.

Al mes de haber empezado con el programa de entrenamiento, Madai participa en su primera competencia de 800 metros en un pueblito llamado Tlalpan, allá en Tlaxcala y para su sorpresa lo gana. Después participa en el campeonato estatal, de ahí pasa al regional donde logra el tercer lugar y en su primer nacional consigue el sexto lugar.

Des pues de esta cadena de éxitos, Madai sigue trabajando con su profesor hasta la edad de los 17 años, a los 14 ya soñaba ser partícipe de unos juegos olímpicos.

De ahí tuvo un entrenador cubano del cual queda decepcionada del mismo, es así como decide viajar a la Ciudad de México y llega con Martin Pitayo.

Cabe mencionar que Madai estudio la carrera universitaria de educación física y en un momento pensó en dejar de correr y dedicarse a ejercer su carrera, pero conoció a su esposo, Odilón Cuauhtle quien la empezó a entrenar con algunos consejos y asesoramientos de Germán Silva, y a la edad de 23 años debuta en la maratón de Chicago cronometrando un tiempo de 02h31min.

Después de esto, su esposo decide pedirle a Germán que entrene a Madai pues el ya no tiene nada que enseñarle y Germán acepta.

Y bueno, comentar que Madai es la actual poseedora de la marca mexicana de maratón con 02h22min59seg en la maratón de Chicago, es una de las grandes atletas nacionales que como pocas corredoras mexicanas ha trabajado con entrenamientos bien planeados que han dado buenos resultados y que hoy la colocan como una de las mejores fondistas de todos los tiempos.

Estos son algunos de sus logros:

• 1998 América Central y el Caribe Júnior (Sub-20)Georgetown, Islas Caimán Primero5.000 m17:41.88

• 1999 Campeonato Panamericano Juvenil Tampa, Estados Unidos Segundo3.000 m9:38.44 Primero5.000 m16:50.77

• 2000 Campeonatos NACAC U25 Monterrey, Mexico Primero Media maratón1:25:02

• 2002 Campeonatos NACAC U25San Antonio , Estados Unidos Primero Media maratón1:16:15

• 2003 Juegos Panamericanos Santo Domingo, República Dominicana Tercero10.000 m33:56.17

• 2005 Campeonato del Mundo Helsinki, Finlandia 11 Maratón 2:26:50 Campeonato del Mundo de Media Maratón Edmonton, Canadá Sexto Media maratón1:10:37

• 2006 Juegos Centroamericanos y del Caribe Cartagena, Colombia Tercero5.000 m16:19.38

• 2007 Campeonato del Mundo Osaka, Japón 15a Maratón 2:35:17

• 2008 Juegos Olímpicos Beijing , República Popular de China 19a Maratón 2:31:47

• 2011 Juegos Panamericanos Guadalajara, México Segundo Maratón 2:38:03

• 2013 Maratón de Boston Boston, Massachusetts 7oMaratón 2:28:59 Campeonato del Mundo Moscú, Rusia SéptimoMaratón 02:34:23 SB

Sus mejores marcas son:

5mil metros, 15min57seg en Xalapa Veracruz

10mil metros, 32min22seg Stanford EEUU

Medio Maratón, 01h10min13seg Chicago

Maratón, 02h22min59seg Chicago

Y UNA VEZ MAS

Y una vez mas correré en caminos oscuros,
buscando encontrar el momento justo,
que me lleve hasta donde te encuentras
y poder trascender juntos con otros.

Quizás estoy rompiéndome en el frío abandono,
que deja el no estar a tu lado por mucho tiempo,
pero seguiré trabajando con mucho ahincó,
para cuando sea la hora del disparo,
correr y correr para conseguir mi sueño.

Y una vez más aquí estoy para narrar una semana más de entrenos, estamos en la última etapa de la temporada, e intentamos cerrar con fuerza, pero bueno ya saben; el lunes el “descanso activo”

El martes y de acuerdo a instrucciones del coach, ir a un “ritmo” más o menos hasta Arboledas, allá, y supongo que de acuerdo a la carrera que tenemos en turno, y bueno, comentándole al coach que quiero ir con fuerza a ese evento, que me zampa 5(2’x1´, 1’x1’) en el circuito de “Iglesias-Herradura”, un circuito de “columpios”, y ahí me tenían a eso de las 6 a.m. corriendo en plena oscuridad, en una de esas y debido a mi falta de vista, a la oscuridad, en un “tope” de esos que ponen en las avenidas para frenar a los carros, no lo veo, tropiezo, y allá voy trastabillando, afortunadamente nada de consecuencias.

El miércoles “ritmo” y a modo personal me clavo 15k a “ritmos” establecidos por mi persona.

No les he comentado que desde el lunes, un hijo de su put#$% madre nos rompió el cable de la luz, y prácticamente toda la semana estuvimos sin energía eléctrica, pero bueno, el jueves y otra vez a instrucciones del coach, un poco de trote-carrera hacia Arboledas, como para ir calentando, después unos “jaloncitos”, y ahora, unas 8 “cuestas” como de 150 metros, pura potencia para el próximo evento. Estaba a punto de iniciar cuando de repente, aparece un perro de esos que acompañan a los vagabundos, y es que ahí, duerme una de ellas, meneándome la cola, quería “jalar” conmigo dicho can, pero la verdad, tenía miedo que los autos, que en esos instantes ya empiezan a aflorar, lo llegasen a atropellar, así que le indicaba que se quedara quieto, y bueno después de mis 8 “cuestas”, regresar a casa al trote.

Y bueno, los viernes no cambian, un trote o carrera de 30’ unos 6k y luego un fartlek de 10(30”x45”), hago un poco de fuerza y regreso al trote a casa.

El sábado a eso de las 7 a.m. nuevamente trabajo de pista, al llegar a la FES de Iztacala, una ligera neblina poblaba el campo.

Saludar a los ahí presentes, estirar, un poco de trote, unos “jaloncitos”, el “movimiento articular” y a darle con el trabajo de calidad, el coach sigue buscando generar velocidad en sus pupilos, a excepción de los que próximamente correrán su maratón, casi a la mayoría nos puso intervalos cortos para generar potencia y velocidad.

En mi caso, esta vez era: 300x100, 200x100, 100x200, 400x100, 300x100, 200x200, 500x100, 400x100, 300x200, aquellos que ya llevamos tiempo en esto del running, bien sabemos que entre más cortos sean los intervalos, mas rápido debemos de correr y bueno, las instrucciones eran que por ejemplo en el 400, cada 100 los pasara en 21” a manera de que el 400 me saliera en 01’24”.

Unos “jaloncitos” para no arrancar en frio, y me lanzo por “despoblado” y que así me sale la primer serie:

                300mts 59”         200mts 35”         100mts 17”

Le comento al coach: “coach, voy a terminar muy pronto”, “ya terminaste la primer serie?” me dice, le contesto que si y agrega: “es que esa es la idea, generar potencia ya que es un trabajo muy rápido, pero las que siguen ya son un poco más largas”, y sin más voy por la siguiente serie la cual sale así:

                400mts 1’20”     300mts 58”         200mts 36”

Aunque cortos los intervalos, estaba manteniendo el “ritmo” y la última serie cae así:

                500mts 1’38”     400mts 1’20”     300mts 58”

Termino y el coach me dice: “si sientes que te falto entreno, aviéntate 2(300) mas” y pues a mí que no me gusta, allá voy y estos caen así:

                300mts 56”         300mts 55”

La verdad, y disculpen si me veo vanidoso, pero como dicen por ahí; se vale soñar, y es que al ver en cuanto me salió el 500, el 1000 me estaría saliendo en 3’16”, que a ese “ritmo” pudiera correr un 10mil, uuuuhhhhh!!!! estaría a todas margaritas.

El sábado por la tarde se vino la llueviecita, gran parte de la noche estuvo lloviendo, el domingo por la mañana, la “largada” tocaba en el bosque del Ocotal, estaba un poco indeciso en ir y es que por la lluvia supuse que iba a estar feito, inclusive como que la pereza me estaba ganando y tenía pocas ganas de salir a “rodar”, finalmente a eso de las 7 a.m. salgo de mi casa con rumbo hacia Periférico, Balcones, Iglesia, Herradura, y a los Bebederos, por ahí me encuentro a Efra y su esposa Sonia, mas adelante a Alemao, un chico que hace años estuvo con nosotros, y bueno, de los Bebederos por todo el circuito hasta llegar a Valle Dorado y de ahí a casa por Periférico y Rodeo Santa Fe, en total salieron uno 18k en 01h39’52”.

Pues así se va una semana más, muchas gracias por estar aquí, y nos vemos en la próxima!!!