tag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post3158691192474531955..comments2023-05-29T08:46:52.376-07:00Comments on Titan del Asfalto: DISTANCIA O TIEMPO????Titan del Asfaltohttp://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-86586313234742182972013-10-08T16:40:53.676-07:002013-10-08T16:40:53.676-07:00Que tal Gaby, como los musicos cuando han dejado d...Que tal Gaby, como los musicos cuando han dejado de tocar alguna cancion ya añeja, hay que volverla a ensayar, asi yo, tuve que reeler este post, ya hace un tiempecito je je je!!! pues si, al final las dos opciones son validas, como dije; empiezas a correr y ya aguantas media hora sin parar y ahi andas investigando cuanto fue de distancia. En el caso de maraton, es mas viable hacer algunas distancias por tiempo, y otras por kilometros, eso te dara confianza. Muchas gracias por regresarme en el tiempo y gracias por visitar mi blog, te invito a que sigas en el. Un abrazo.Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-84368395644101497222013-10-08T15:42:56.647-07:002013-10-08T15:42:56.647-07:00Hola Mau.. encontre tu artículo en internet.. creo...Hola Mau.. encontre tu artículo en internet.. creo que se pueden combinar las dos tiempo y distancia, aunque más o menos ya sabemos por tiempo cuanto podemos recorrer.. pero en el caso de tiempo quizás midas como has mejorado al recorrrer más kilometros en el mismo tiempo y si de acuerdo el correr en base a kilometros sobre todo más de 30 nos da seguridad.. y el gel e hidratacion en maratón primordial.. buena entrada.. saludos GabyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-80093189349656705182011-11-12T09:45:27.250-08:002011-11-12T09:45:27.250-08:00El buen Alfredo, el "rebelde de las praderas&...El buen Alfredo, el "rebelde de las praderas".<br />Muchas gracias hermano y pues si, de por si siempre estamos en eso de que si estara bien lo que estoy haciendo.<br />Lo de la factura, ahi me avisas y lo apuntamos en el hielo, je je je!!!<br />Un abrazo!!!Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-67110075952360770442011-11-11T07:32:49.681-08:002011-11-11T07:32:49.681-08:00Titan del asfalto:
Magnifica entrada, tocaste un ...Titan del asfalto:<br /><br />Magnifica entrada, tocaste un tema el cual siempre surge cuando estas buscando el entrenamiento adecuado para correr un maraton.<br /><br />Yo prefiero correr por distancia, me da una sensación de logro que dificilmente encuentro cuando he corrido por tiempo.<br /><br />Por cierto... luego te paso mi factura por uso de imagen, jajajaja.<br /><br />Saludos!!!Alfredohttps://www.blogger.com/profile/12112175143053249973noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-40523777207387836362011-11-04T20:42:19.047-07:002011-11-04T20:42:19.047-07:00Luisito, al contrario hermano, muchas gracias a ti...Luisito, al contrario hermano, muchas gracias a ti por tomarte la molestia de visitar el blog. Un abrazo y vamos por esa maraton a Monterrey.<br /><br />Efectivamente "Uniko", al final da lo mismo, cuando empiezas a correr, poco a poco vas midiendo cuantos kms haces aunque segun lo hagas por tiempo y cuando ya traes nivel, sabes cuantos puedes correr en tantas horas.<br />Un abrazo!!!<br /><br />Muy acertado tu comentario Miguel.<br />Un abrazo hermano!!!<br /><br />Muchas gracias mi buen David "el mas matraca", pues si, al final aplican las dos, solo hay que saber cuendo es el momento correcto.<br />Un abrazo!!!<br /><br />Igual ya te conoces Gonzalo, y sabes cuantos kms te puedes aventar en tanto tiempo, y al final siempre andamos indagando cuantos kms hicimos.<br />Un abrazo hermano!!!<br /><br />Creo que a mi tambien me gusta mas por distancia ya que eso me da confianza y saber a como puedo correr en competencia, como dije: es un "caliz". Recibe un gran abrazo hermano!!!<br /><br />Tienes toda la razon Danae, cuando iniciamos siempre pensamos en "ya aguanto 10' trotando", cuando vamos rebasando la barrera del tiempo, empezamos a medir aparte de tiempo, distancia.<br />Muchas gracias Danae, recibe un fuerte abrazo!!!Titan del Asfaltohttps://www.blogger.com/profile/17430836803122642401noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-1883839790707348822011-11-04T09:57:30.813-07:002011-11-04T09:57:30.813-07:00Yo creo que para un corredor experimentado correr ...Yo creo que para un corredor experimentado correr por distancia es más factible que para aquel que empieza. Se conoce muy bien, sabe perfectamente sus ritmos, los kilómetros que le van a salir... etc. Pero en el que lleva poco tiempo, los planes de entrenamiento por distancia generan una enorme ansiedad y frustración. Yo prefiero el tiempo que soy capaz de estar al trote e ir aumentándolo progresivamente, siento menos presión.<br /><br />Un fuerte abrazo. Genial entrada.Isabelhttps://www.blogger.com/profile/05951515456515632885noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-795692304961564312011-11-04T09:32:02.555-07:002011-11-04T09:32:02.555-07:00Pues yo amigo Titan ya te a contestado mi entrenad...Pues yo amigo Titan ya te a contestado mi entrenador, David... las hacemos con tiempo y por distancia, aunque a mi me gusta mas por distancia.<br />Un saludo y lo mas importante es que nos respeten las lesiones o no?Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-11056265821820899052011-11-04T07:53:44.347-07:002011-11-04T07:53:44.347-07:00Es curioso, yo siempre he corrido por distancia, p...Es curioso, yo siempre he corrido por distancia, pero este nuevo plan que voy a seguir es por tiempo. Lo de correr por tiempo es muy de ironmans y triatlon donde hacen varios deportes a la semana.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-46143876819562833442011-11-04T05:21:58.441-07:002011-11-04T05:21:58.441-07:00Magnífica entrada y pregunta Titan. Nosotros por e...Magnífica entrada y pregunta Titan. Nosotros por ejemplo empezamos el plan con tiempo en la tirada larga, para meter luego como bien dices para ganar en resistencia y autoconfianza 26,28 y 30 kms.<br /><br />Me quedo con las dos, ya que son necesarias cada una en su momento.<br /><br />salu2 desde matraquilandia.David "Matraca"https://www.blogger.com/profile/01420768787955593347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-44424452311088442602011-11-04T01:52:31.642-07:002011-11-04T01:52:31.642-07:00Los "galgos" deben manejarse mejor con t...Los "galgos" deben manejarse mejor con tiempos, como bien dices ellos en 2 h. de rodaje te hacen 30 kms. Los "podencos" pueden hacer por tiempo o distancia, un poco es igual ya que en 2h-2h30' andarían por 24-30 kms.<br />Los "caracoles" deberían probar distancia, aunque sea con el metodo Osler, para ellos 2h30' serían 20-24 kms. y me parece poco si el día M quieren hacer 42.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-5861517892897424872011-11-04T00:43:15.765-07:002011-11-04T00:43:15.765-07:00HOla Titan: pues yo creo que al final da lo mismo,...HOla Titan: pues yo creo que al final da lo mismo, quiero decir que cada uno conoce a su cuerpo y cada uno debe forzar hasta donde cree conveniente. por que aunque todos iguales, todos somos distintos y lo que vale y sirve para uno, para otro no. Particularmente pienso que en esto de las tiradas largas es mejor quedarse un poco corto y con ganas que no pasarse y luego tener que lamentar, yo particularmente si me meto 32 km recupero mal y tardo unos dias en estar a tope de nuevo, prefiero hacer 20km un dia y 15 el siguiente. pero como te digo lo que para mi va bien para otro no. cuestion de gustos.<br /><br />Un abrazo crack.Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2220593127842865357.post-42667538836114496702011-11-03T20:44:21.637-07:002011-11-03T20:44:21.637-07:00Muy buena entrada mi estimado! Gracias por compart...Muy buena entrada mi estimado! Gracias por compartirla!Luis Martinezhttps://www.blogger.com/profile/06752636374378223720noreply@blogger.com